| RECETA
1 (Cocción de malva y escaramujo)
Esta cocción de malva y escaramujo
tiene un sabor similar al zumo de naranja o de limón y ayuda a prevenir
los catarros y la gripe. |
INGREDIENTES
. 1 pizca de malva
. 6 frutos de escaramujo
. 1 cucharadita de miel
. 1/2 limón
. 1 vaso de agua |
PREPARACIÓN
1. Hervir el escaramujo durante
dos minutos.
2. Añadirle la malva,
y hervir un minuto más.
3. Dejar reposar cinco minutos
y filtrar el preparado.
4. Añadir el zumo
de medio limón y la miel, y remover. |
FORMA
DE TOMARLA
. Tomar medio vaso en ayunas,
durante una semana. |
PLANTAS
MEDICINALES (Malva)
El hábitat natural de la
malva son las montañas, aunque tiene un gran poder de adaptación.
Para usos medicinales, generalmente, se utilizan las flores y las hojas,
recolectadas en primavera y verano. La malva, por sus cualidades como emoliente,
se aplica en forma de cataplasma para ablandar bultos y forúnculos.
Tomada en infusión tiene un ligero efecto laxante, que la hace muy
recomendable para que la tomen, con este fin, los niños y ancianos.
Es también expectorante y sudorífica, por lo que ayuda a
combatir la gripe. |