| RECETA
3 (Jarabe de higo para la tos)
El jarabe de higos secos y manzana
actúa como emoliente, es decir, ayuda a ablandar las mucosidades
y suaviza la tos. |
INGREDIENTES
. 1 manzana
. 15 higos secos
. 250 g de miel de tomillo
. 1 litro de agua |
PREPARACIÓN
1. Trocear la manzana en ocho
partes y ponerla a hervir, junto a los higos abiertos y la miel durante
diez minutos.
2. Retirar del fuego y dejar
enfriar. Finalmente, colar y guardar el líquido en una botella. |
FORMA
DE TOMARLO:
Tomar dos cucharaditas del
jarabe, mezclándolas previamente con agua caliente, cuatro veces
al día.
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CONSEJOS
DE LA ABUELA (El higo y la tos)
El higo siempre ha sido conocido
por sus propiedades expectorantes y emolientes. Es de gran ayuda para despejar
los pulmones anegados y la tos en general. |